sua relação com a
comida
O que dizem sobre minhas consultas?
Foi minha primeira consulta com a Ellen e já gostei muito. Ela vai muito além de te passar uma dieta, pois ela gosta de entender sua dor, suas crenças, como você pensa e qual sua relação com a comida. A consulta foi de 1h, o que achei excelente pois não foi nada corrido ou maçante pois além de ser muito simpática e atenciosa, (o que te faz sentir mais à vontade) ela explica no detalhe todos os "porquês".
Luana
Fiquei muito a vontade, muito atenciosa e simpática. A abordagem que ela usa me deixou muito confiante de que vou conseguir melhorar minha alimentação e emagrecer progressivamente sem sofrimento. Excelente profissional!
Lucas
Ellen foi bem atenciosa, procurou conhecer minha rotina, o que eu já tinha de entendimento sobre ter uma alimentação saudável. Está me ajudando a ajustar a alimentação, me incentivando a experimentar alimentos novos, ou pouco consumidos. Estou gostando das consultas.
Angelica
Se o seu objetivo é comer melhor, enriquecer seu cardápio sem obrigações e restrições e ainda poder ter uma profissional que entenda não só de nutrição mas também de comportamento, a Ellen é a pessoa certa. Uma profissional incrível. Recomendo demais!
Efigenia
Super atenciosa e compreensiva. Nutrição sem julgamentos, pensando no meu bem estar como um todo e não apenas estético.
Giulia
Minha primeira experiência com uma nutricionista foi muito positiva. Ela me ouviu bastante, conversamos sobre meu histórico e ela procurou entender minha rotina antes de elaborarmos em plano de reeducação alimentar. Vou realizar uma atividade durante a semana e no meu retorno, daqui sete dias, vamos discutir os próximos passos… estou bem confiante!
Jú
A Ellen é uma excelente profissional! A proposta de atendimento é diferenciada e personalizada. Ela tem um real interesse em ouvir o paciente e suas vontades, a escuta dela é incrível! Muito atenciosa e profissional! Recomendo!
Luana
A Elen é uma nutricionista super competente, nossas acompanhamentos vem sendo muito eficazes para a minha prática de atividade física intensa! Ela é sempre muito atenciosa e comprometida. Estou amando!
Gabriela
É muito didática e traz de um modo muito cuidadoso a nossa relação com a comida. Achei muito atenciosa e gostei de criar junto esse processo de nutrição que realmente conversa com o meu corpo.
Danielle
Profissional muito atenciosa e interessada em entender as minhas necessidades. Gostei muito da abordagem utilizada, todas as instruções foram claras e objetivas, estou muito animada com as sessões e acredito que farão diferença na maneira que me relaciono com a minha alimentação.
Natália
10 anos de experiência em Nutrição Comportamental
O objetivo é te auxiliar a ressignificar o seu relacionamento com a comida, entendendo que existem muitas formas de comer, muitos tipos de vontade e muitos sinais físicos do corpo, que tendemos a ignorar.
Através da busca do autoconhecimento é possível realizar modificações alimentares de forma leve e sustentável, atendendo às necessidades do nosso corpo.
Te ajudarei a identificar quais são suas questões alimentares, e te guiar para que consigamos pensar em estratégias dentro da sua rotina, a fim de equilibrar suas questões, e promover uma melhora na saúde alimentar.
Atendimentos
Para quem?
Nosso atendimento é destinado para adolescentes, adultos, idosos e gestantes.
Presencial ou Online
As sessões podem acontecer presencialmente no consultório ou online. Escolha a opção mais confortável e ideal para você!
Frequência
As consultas podem ser semanais, quinzenais ou mensais. A frequência vai depender do seu caso e objetivo.
Benefícios
- Melhorar a sua relação com o corpo
- Melhorar a sua relação com a comida
- Buscar o equilíbrio alimentar
- Focar na qualidade alimentar
- Diminuir ou cessar os sintomas relacionados à alimentação
- Normalizar índices laboratoriais relacionados à alimentação